Feature 06

睡眠不足

疲れを癒すケアで睡眠不足を和らげます

睡眠時間が短くて疲れが抜けないとお悩みの方に対し、寝つきが良く、熟睡できるお身体へと整えるケアを浅草でご提案しています。睡眠や心身を休めるときに活性化する副交感神経を交感神経よりも優位に立たせるよう自律神経バランスの調整を行っており、手のひらのぬくもりが伝わるもみほぐしやツボ押しによって睡眠不足に陥ったお身体を優しくケアいたします。心身共にリラクゼーションを感じていただけ、良質な睡眠へと誘います。

心身を安らげ良質な睡眠へと導きます

生活の変化や仕事のストレスによって気付かないうちに疲れが溜まってくると、中々寝付けない・夜中に頻繁に目が覚めるといった症状に悩まされることがあります。運動不足や就寝前のスマートフォンの見過ぎなども睡眠の質や睡眠時間に影響しますが、睡眠不足の元を辿ると様々な要因による自律神経の乱れやお身体に余計な力が入っていることが挙げられるため、浅草にて適度な力加減で行う指圧やマッサージをご提案しています。丁寧にお身体のこわばりをほぐし、心身共にリラックスしていただくことで乱れた自律神経バランスを整えています。

自律神経バランスを整える優しいケア

筋繊維を壊さないよう丁寧に行うもみほぐしや指圧によって、緊張しているお身体のこわばりを和らげております。必要以上に身体に力が入っているのは長時間のPC作業やお仕事等のストレスによって自律神経が乱れ、日中活性化する交感神経が優位に立つことでお身体が常に起きている状態になっていることが原因の一つに挙げられます。身体がリラックスすると心身を休める副交感神経が活性化するため、浅草にて凝り固まっている部位をもみほぐし睡眠不足に陥ったお身体を癒しており、乱れた自律神経を整えるのに役立つツボも刺激しています。
Access

アクセス

たけのこ指圧室

住所

〒111-0032

東京都台東区浅草1-21-2 冨永ビル202

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電話番号

070-8435-4859

070-8435-4859

営業時間

12:00~21:00

(当日の予約締め切19時まで)

定休日

不定休

アクセス

東武線またはつくばエクスプレスの浅草駅や、東京メトロ銀座線の田原町駅といった主要な最寄り駅から徒歩数分の場所で、アットホームな施術院を要予約にて営んでいます。

心と身体を休めて睡眠不足を緩和します

心と身体の疲れを癒すには十分な睡眠が必要ですが、心身に疲れが溜まっていたり過剰なストレスがかかっていたりすると交感神経と副交感神経から成る自律神経のバランスが乱れ、良質な睡眠が取れなくなってしまいます。このような場合、人間が活動する際に優位に立つ交感神経の働きにより身体に力が入りやすく筋肉が凝り固まっていることも多々あるため、心身を安らげて睡眠不足をケアし柔軟で温かいお身体に整えられるよう、的確な指圧やマッサージなどを浅草にてご提案しております。
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